ออฟฟิศก็ว้าวุ่น เรียนก็ตึงเครียด... มาสลัดความวุ่นวาย แล้วคืนความสงบให้ใจกัน!
เหนื่อยมั้ยกับปัญหาในการงาน ?
ท้อมั้ยกับการเรียน ?
ถ้ารู้สึกว่าสมองเริ่มล้า กายเริ่มตึง ใจเริ่มวุ่นวาย... ได้เวลามากดปุ่ม "Pause" 
แล้วรีเซ็ตระบบใจไปพร้อม ๆ กัน
สำนักศิลปะและวัฒนธรรม มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา ขอเชิญชวนผู้บริหาร บุคลากร นักศึกษา และผู้ที่สนใจทุกท่าน มาร่วมเติม #วัคซีนทางใจ ในโครงการวิถีไทย วิถีธรรม กับกิจกรรมครั้งที่ 2 “ปรับสมดุลกายใจ สลัดความวุ่นวาย ในออฟฟิศและห้องเรียนด้วยความสงบ”
เปลี่ยนธรรมะแบบเดิม ๆ ให้เข้าถึงง่าย สไตล์คนรุ่นใหม่ (Modern Dharma) ช่วยลดความเครียด เพิ่มโฟกัสภายในจิตใจตน พร้อมลุยงานและเรียนได้อย่างมีประสิทธิภาพเต็มร้อย 
พบกัน: วันศุกร์ที่ 26 มิถุนายน 2569
ตั้งแต่เวลา: 16.30 น. เป็นต้นไป
สถานที่: เรือนโคราช สำนักศิลปะและวัฒนธรรม มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา
สิ่งที่จะได้รับกลับไป: เทคนิคการฝึกสมาธิแบบง่าย ๆ ที่นำไปปรับใช้ในออฟฟิศหรือห้องเรียนได้จริง
พื้นที่ฮีลใจ ผ่อนคลายความเครียดสะสมจากการทำงานและการเรียน
ร่วมสร้างสังคมสีขาวและเครือข่ายเพื่อน ๆ คนรุ่นใหม่หัวใจสงบ
มาร่วมเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ที่มีความสุขกว่าเดิม และร่วมเป็นส่วนหนึ่งขององค์กรแห่งความสุขไปพร้อมกัน
สนใจเข้าร่วมกิจกรรมหรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม: คุณศุภรัตน์ ภู่เจริญ (เอ็ม) นักวิชาการศึกษา สำนักศิลปะและวัฒนธรรม มหาวิทยาลัยราชภัฏนครราชสีมา 
หมายเลขโทรศัพท์: 085-2056425
#วิถีไทยวิถีธรรม #ปรับสมดุลกายใจ #ModernDharma #สำนักศิลปะและวัฒนธรรม #NRRU #มหาวิทยาลัยแห่งความสุข #เรือนโคราช
